¿Por qué recuerdo a mi ex pareja?

Muchas veces terminar con la pareja tiene consecuencias para la salud, donde se padece de insomnio, estrés, ansiedad, malos pensamientos, entre otros. Y todo esto puede deberse a que posiblemente la relación no terminó en buenos términos, lo que conlleva a que nos sintamos culpables de la ruptura aunque no sea así.

A veces, cuando ya estamos seguros de que hemos superado esa relación tóxica, que ya se han curado heridas y cambiado la página, empezamos acordarnos de nuestra ex pareja o recordar algunas de sus acciones, pero bien, ¿por qué recuerdo a mi ex? Quédate en este artículo que acá te lo contaremos.

Acordarnos de nuestro ex no es tan malo como lo hacen ver, aunque si ya estás en una relación y lo recuerdas sintiendo que lo extrañas es porque no lo has superado, lo cual está mal. Pero en fin, retomando el principal tema, a veces recordar a nuestra ex pareja es acordarnos de una parte de nuestra vida que nos enseñó algunas cosas, así sea que la relación haya sido tóxica, pues ya aprendimos a determinar cuándo una persona es tóxica y así sucesivamente.

También puede deberse a que recordamos a nuestro ex porque aún estamos viviendo el duelo, es decir, que no hemos superado que la relación haya terminado, es por esto que cuando la relación llega a su final debes tomar un tiempo para digerir lo sucedido y olvidarlo, pues meterte con una persona apenas terminas con tu ex para “olvidarlo” lo único que logras es hacerte daño y revolver todos los sentimientos, por lo que quedarás igual o peor.

El arrepentimiento también puede ser una de las causas por las cuales sigues recordando a tu ex, pero ten presente que si diste lo mejor de ti, fuiste una buena pareja, fiel, respetaste la relación y que esa persona lo único que hizo fue hacerte sentir mal todo el tiempo y no valorarte pues no tienes motivos para estar arrepentido.