¿Por qué recuerdo a mi ex pareja?

¿Por qué recuerdo a mi ex pareja?

Muchas veces terminar con la pareja tiene consecuencias para la salud, donde se padece de insomnio, estrés, ansiedad, malos pensamientos, entre otros. Y todo esto puede deberse a que posiblemente la relación no terminó en buenos términos, lo que conlleva a que nos sintamos culpables de la ruptura aunque no sea así.

A veces, cuando ya estamos seguros de que hemos superado esa relación tóxica, que ya se han curado heridas y cambiado la página, empezamos acordarnos de nuestra ex pareja o recordar algunas de sus acciones, pero bien, ¿por qué recuerdo a mi ex? Quédate en este artículo que acá te lo contaremos.

Acordarnos de nuestro ex no es tan malo como lo hacen ver, aunque si ya estás en una relación y lo recuerdas sintiendo que lo extrañas es porque no lo has superado, lo cual está mal. Pero en fin, retomando el principal tema, a veces recordar a nuestra ex pareja es acordarnos de una parte de nuestra vida que nos enseñó algunas cosas, así sea que la relación haya sido tóxica, pues ya aprendimos a determinar cuándo una persona es tóxica y así sucesivamente.

También puede deberse a que recordamos a nuestro ex porque aún estamos viviendo el duelo, es decir, que no hemos superado que la relación haya terminado, es por esto que cuando la relación llega a su final debes tomar un tiempo para digerir lo sucedido y olvidarlo, pues meterte con una persona apenas terminas con tu ex para “olvidarlo” lo único que logras es hacerte daño y revolver todos los sentimientos, por lo que quedarás igual o peor.

El arrepentimiento también puede ser una de las causas por las cuales sigues recordando a tu ex, pero ten presente que si diste lo mejor de ti, fuiste una buena pareja, fiel, respetaste la relación y que esa persona lo único que hizo fue hacerte sentir mal todo el tiempo y no valorarte pues no tienes motivos para estar arrepentido.


ARTÍCULOS

Consejos para dejar de amar a alguien que no te ama

Consejos para dejar de amar a alguien que no te ama

¿Sientes que tus sentimientos no son correspondidos? Aquí te dejamos 5 consejos para dejar de amar a alguien que no te corresponde.

¿Es posible perdonar una infidelidad?

¿Es posible perdonar una infidelidad?

Algunos aseguran que no es posible perdonar una infidelidad, debido al dolor que les genera haber sido engañados, por lo que se les hace mejor terminar la relación

¿Cuánto dura la etapa de enamoramiento en una pareja?

¿Cuánto dura la etapa de enamoramiento en una pareja?

la etapa de enamoramiento entre una pareja dura entre seis meses a un año, durante esta fase las personas comienzan a tener una serie de cambios en su organismo

¿Cómo saber cuándo debo terminar la relación?

¿Cómo saber cuándo debo terminar la relación?

En muchas ocasiones siempre hay uno de los dos que está más enamorado, por ende es a quien más se le dificulta terminar y hallar el momento para hacerlo.

Cómo abordar las relaciones conflictivas

Cómo abordar las relaciones conflictivas

Traemos 6 formas para manejar y abordas las relaciones conflictivas o relaciones tóxicas, las cuales pueden despertar mucho malestar y problemas para tu salud.

Recuperar a tu pareja: la regla del no contacto

Recuperar a tu pareja: la regla del no contacto

Parece paradójico, o incluso contraproducente, pero dejar el contacto con tu ex pareja para tratar de recuperarle, es una de las reglas de oro en esta misión.