Cuando se habla de maltrato siempre se cree que es físico, pero no es lo mismo en todos los casos, pues también existe el maltrato psicológico, sobre todo en las relaciones de pareja, en donde tanto el hombre como la mujer han sido víctimas de esta violencia psicológica. Las personas suelen darse golpes de pecho una vez se dan cuenta que sufrieron este tipo de maltrato, pero lo cierto es que nunca estamos preparados para afrontar esto, en especial si es por parte de nuestra pareja.
El maltrato psicológico en la relación es más dañino que el físico, debido a que éste no deja marcas en el cuerpo y es donde la pareja más aprovecha para seguir haciendo daño. Este tipo de maltrato juega con la mentalidad de la pareja a través de la manipulación, con su autoestima, pensamiento, forma de actuar, de expresarse, manifestar lo sucedido y muchas cosas más.
Aunque no lo creas, el maltrato psicológico está presente desde que conoces a la persona y este va avanzando a medida que fluye la relación y sin tú notarlo tu pareja comenzará a tomar poderío y control sobre tu vida a través de chantajes o manipulaciones vestidas de amor o que para ti sean bonitas, pues este tipo de personas se aprovechan de la etapa del enamoramiento o del sentimiento que tengas hacia él.
Según estudios, durante la relación, la mujer es quien más sufre maltrato psicológico y físico por parte de su pareja, aunque en algunos casos los hombres también son la víctima.
10 señales de que tu pareja te maltrata psicológicamente
- Se burla de tus sentimientos, pensamientos, creencias, forma de ser y todo lo referente a ti, tratando todo de una tontería.
- Te hace sentir en ridículo cuando das tu opinión.
- Chantajes emocionales para que no disfrutes o pases un rato sin su presencia.
- Quiere tomar el control de tu vida.
- Te aparta de tus amistades y familiares.
- Te amenaza constantemente y luego se hace la víctima.
- Nunca le parece válido lo que dices.
- Cuando lo enfrentas respecto algún problema que tuvieron te evade el tema o insulta.
- No controla su enojo y siempre quiere desquitar su rabia contigo.
- No te apoya en tus proyectos, te hace sentir inútil y menosprecia tus visiones.
El maltrato psicológico trae consecuencias graves, por lo que es recomendable asistir a un terapeuta para que te oriente en este duro proceso, pero sobre todo es importante terminar esa relación, de no buscar ayuda podrías quedar con estrés, depresión, cansancio emocional, insomnio, taquicardia, entre otras enfermedades. Estas señales de que tu pareja te maltrata psicológicamente te permitirán estar atento ante cualquier persona que intente enamorarte, pues ya sabrás cómo identificar a este tipo de personas.
