8 signes pour reconnaître que vous êtes dans une relation toxique

8 signes pour reconnaître que vous êtes dans une relation toxique

Les relations sont presque toujours difficiles; Mais quand il y a confiance et ouverture de la part des deux personnes, tout peut être surmonté. Cependant, il existe d'autres relations dans lesquelles un membre a des attitudes et des comportements qui transforment une relation amoureuse ou un mariage en une relation toxique.

Ensuite, nous allons vous donner quelques signes qui vous aideront à identifier si vous êtes dans une relation toxique , même lorsque votre partenaire dit qu'il est super amoureux de vous.

Signes pour identifier une relation toxique

  1. S'il ne vous laisse pas être vous-même; Si la relation est pleine de reproches, de critiques et de commentaires négatifs sur la façon dont vous pensez, agissez ou habillez-vous, vous devriez commencer à vous préparer à sortir de là. La chose normale est qu'il éprouve de l'admiration pour vous, l'encourage dans ce qu'il fait et vous félicite pour vos réalisations.
  2. Dans les relations saines, les couples soutiennent toujours le développement et le bien-être de chacun; ils vous aident à grandir et à être meilleur. Si la vôtre, au contraire, vous limite, ferme les portes et contrôle les personnes avec lesquelles vous vous voyez ou les activités que vous faites, vous avez une relation toxique.
  3. Aussi, si votre partenaire veut tout contrôler et tout savoir sur vous; vous ne pouvez rien avoir de privé et il exige que vous lui disiez avec qui vous êtes, à qui vous parlez et où vous êtes, alors il essaie de vous contrôler, de ne pas vous connaître. Cela inclut la vérification de votre téléphone portable, de votre messagerie électronique, etc.
  4. Il vous insulte et vous rabaisse à la fois en privé et en public. Si cela vous fait douter de vous-même et de votre valeur en tant que personne, vous êtes dans une relation toxique.
  5. Critiquez vos amis et forcez-vous à passer plus de temps avec lui / elle avec l'excuse qu'il / elle ne peut pas vivre sans vous ou quelque chose de similaire. C'est bien que je veuille passer beaucoup de temps avec vous, mais si vous perdez de plus en plus le contact avec des personnes importantes pour vous, cette relation n'est pas saine.
  6. Il veut toujours avoir raison et vous fait voir que vous êtes celui qui a toujours tort. Réglez votre alarme pour qu'elle se déclenche chaque fois que vous décrivez ce que vous faites avec des absolutismes tels que «toujours», «jamais», «tout» ou «rien».
  7. Dans une relation, il est normal d'avoir des disputes, mais quand vous l'êtes, elles sont très répétitives et même fortes et même violentes, ce n'est plus normal. Si vous ne pouvez pas exprimer que quelque chose vous dérange parce que cela devient plus violent; s'il y a des cris ou des menaces; Si vous ne vous sentez pas entendu, vous vivez dans une relation toxique.
  8. La chose normale est qu'une relation saine est de ressentir plus de confiance que de jalousie; Si votre partenaire vous montre le plus de jalousie. Soyez prudent car la jalousie vient de la peur de vous perdre et de ce contrôle.


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