Comment savoir que je suis dans une relation toxique ?

Comment savoir que je suis dans une relation toxique ?

Les relations toxiques ont toujours été présentes et ce n'est pas tant que ça a changé, c'est juste qu'aujourd'hui on lui attribue le terme 'relations toxiques', ce qui veut dire que votre partenaire veut vous manipuler, que vous êtes tout le temps ensemble, jalousie obsessionnelle, vouloir s'approprier votre temps, votre espace et votre vie personnelle, utiliser vos biens personnels, vous maltraiter physiquement et verbalement, entre autres. Il est important que vous identifiiez quand vous êtes dans une relation toxique pour savoir quand partir et que l'affaire ne dégénère pas, c'est pourquoi dans cet article, vous saurez si votre partenaire est toxique.

  1. Il ne respecte pas votre vie privée.

  2. Il est contrarié que vous sortiez avec vos amis et qu'il ne vienne pas, ou il n'aime tout simplement pas le fait que vous ayez des amis.

  3. Il n'aime pas que vous ayez votre vie privée.

  4. Il veut contrôler vos horaires et tout ce que vous faites dans la journée.

  5. Il vous fait chanter émotionnellement.

  6. Pour vous dire que sans lui vous ne valez rien.

  7. Vous passez plus de temps à pleurer qu'à sourire.

  8. Cela vous demande trop.

  9. Il vous compare à ses anciens partenaires.

  10. Pour calmer sa colère, il vous demande d'avoir des relations sexuelles.

  11. Vous êtes constamment méprisé.

  12. Il ne veut pas que vous passiez du temps avec votre famille.

  13. Cela vous donne l'impression que vos opinions ne sont pas importantes.

  14. Il vous reproche ses problèmes personnels et relationnels.

  15. Prétend avoir raison tout le temps et émousse vos idées.

Que dois-je faire pour éviter de tomber dans une relation toxique ?

  1. Parlez des problèmes qu'ils traversent. Cela leur permettra de ne pas refouler les choses et avec le temps cela deviendra un gros problème difficile à résoudre, ce qui conduirait à une relation pleine de conflits et toxique.

  2. Faites attention aux comportements négatifs. Vous devez les commenter à votre partenaire et lui faire part des attitudes que vous n'aimez pas, ce sera sa décision s'il s'améliore.

  3. Faites attention à votre intuition. Souvent, nous pensons que ce n'est pas important, mais c'est le cas, c'est comme si notre subconscient essayait de nous dire que quelque chose allait se passer.

  4. Dire « non » lorsque nous ne voulons pas faire quelque chose avec lequel nous ne nous sentons pas à l'aise.

  5. Respectez votre partenaire, ses décisions, ses opinions, ses goûts et ses croyances.


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