¿Cómo saber que estoy en una relación tóxica?

¿Cómo saber que estoy en una relación tóxica?

Las relaciones tóxicas han estado presentes desde siempre y no es que haya cambiado mucho, solo que en la actualidad se le atribuye el término ‘relaciones tóxicas’, lo que tiene como significado a que tu pareja quiere manipularte, que estén juntos todo el tiempo, celos obsesivos, querer apropiarse de tu tiempo, espacio y vida personal, hacer uso de tus cosas personales, maltratarte física y verbalmente, entre otras. Es importante que identifiques cuando estás en una relación tóxica para saber en qué momento irte y el asunto no pase a mayores, es por esto que en este artículo sabrás conocer si tu pareja es tóxica.

 

  1. No respeta tu privacidad.

  2. Le molesta que salgas con tus amistades y que él no asista o simplemente le disgusta el hecho de que tengas amigos.

  3. No le simpatiza que tengas tu intimidad.

  4. Quiere controlar tus horarios y todo lo que hagas en el día.

  5. Te chantajea emocionalmente.

  6. Que te diga que sin él/ella no vales nada.

  7. Pasas más tiempo llorando que sonriendo.

  8. Te exige demasiado.

  9. Te compara con sus ex parejas.

  10.  Para que se calme su rabia te pide que tengan relaciones sexuales.

  11. Te falta el respeto constantemente.

  12.  No quiere que pases tiempo con tu familia.

  13.  Hace sentir que tus opiniones no son importantes.

  14.  Te culpa de sus problemas personales y los de la relación.

  15. Pretende tener la razón todo el tiempo y opaca tus ideas.

 

¿Qué debo hacer para no caer en una relación tóxica?

 

  1. Hablar los problemas por los que están atravesando. Esto permitirá que no repriman cosas y con el tiempo se convierta en un problema grande difícil de solucionar, lo que llevaría a una relación llena de conflictos y tóxicas.

  2. Prestar atención a los comportamientos negativos. Deberás comentarselos a tu pareja y decirle las actitudes que no te gustan, ya será decisión de él/ella si mejora.

  3. Presta atención a tu intuición. Muchas veces creemos que esto no es importante, pero sí lo es, es como nuestro subconsciente que intenta decirnos que algo va a suceder.

  4. Decir ‘no’ cuando no queremos hacer algo con lo que no nos sentimos a gusto.

  5. Respetar a tu pareja, sus decisiones, opiniones, gustos y creencias.

 


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