Cómo superar una infidelidad

Cómo superar una infidelidad

Superar una infidelidad es quizás una de las cosas más difíciles por las que puede atravesar una persona en una relación. Una situación donde la confianza puesta en el otro se ha roto y deja a la a quien ha sufrido la infidelidad en una posición en la que no sabe qué hacer para seguir adelante.

Lo cierto es que a nadie se le ha enseñado, ni se nos ha enseñado cómo tratar de superar una infidelidad de la mejor manera. Y aunque, cada persona puede enfrentar la situación de distintas formas, aquí veremos algunas formas que pueden ayudar a que tu dolor alivie lo más mejor y pronto posible.

4 formas de superar una infidelidad

  1. Nunca tapes el dolor. Cuando tu pareja comete una infidelidad es necesario que hablen y que sean lo más sinceros que puedan, sobre todo quien cometió la falta. Aunque sientas dolor, lo mejor es tener respuestas para tomar la mejor decisión posible. Lo que nunca debes de hacer es ignorar el hecho o no hablar de ello. El dolor permanecerá ahí aunque lo quieras tapar.
  2. Ahora que has hablado con tu pareja debes ser sincero contigo mismo. ¿Serás capaz de perdonar algo así? ¿Podrías continuar en una relación al lado de esa persona? ¿No volverás a confiar en él o ella? Debes ser súper honesto contigo, porque muchos dicen que sí pero luego no cesan los reproches y la desconfianza hacia su pareja. Si será así, es mejor no continuar con la relación; no le hará bien a ninguno de los dos.
  3. Hay una vida después de tu pareja. Sí, superar una infidelidad no es fácil; se rompe todo por dentro, el mundo nos viene encima y creemos que nunca lo vamos a superar. Pero no es así, es una etapa dura, sí, pero pasajera y al final te darás cuenta que puedes salir más fuerte si la tratas de la manera más adecuada.
  4. Muchos “perdonan una infidelidad” para hacer que la otra persona sufra lo que ella mismo vivió. Sin embargo, jamás debes pagar con la misma moneda. Sin embargo, no solo no te vas a sentir bien, sino que puede que ni le importe a esa persona que te falló. Llora, habla, sal con tus amigos, apóyate en las personas que te quieren y desahógate todo lo que quieras pero no hagas cosas de las que no te puedas arrepentir o que no van con tu sistema de valores y creencias. Superar una infidelidad sí es posible.


ARTÍCULOS

9 señales de que tu matrimonio ya no tiene solución

9 señales de que tu matrimonio ya no tiene solución

Aquí encontrarás 9 señales que te indicarán que un matrimonio ya no tiene solución. Sigue leyendo y descubre cuáles son si tienes dudas acerca del tuyo.

Recuperar a tu pareja: la regla del no contacto

Recuperar a tu pareja: la regla del no contacto

Parece paradójico, o incluso contraproducente, pero dejar el contacto con tu ex pareja para tratar de recuperarle, es una de las reglas de oro en esta misión.

Desventajas de volver con tu ex

Desventajas de volver con tu ex

¿Planeas volver con tu ex pareja y solo te has centrado en los aspectos positivos de recuperar esa relación? Te traemos cuatro desventajas de volver con tu ex. 

Cómo abordar las relaciones conflictivas

Cómo abordar las relaciones conflictivas

Traemos 6 formas para manejar y abordas las relaciones conflictivas o relaciones tóxicas, las cuales pueden despertar mucho malestar y problemas para tu salud.

Señales que indican que ya superaste a tu ex

Señales que indican que ya superaste a tu ex

Si te preguntas o se te ha pasado por la cabeza cómo saber si ya superaste a tu ex, a continuación te mostramos algunas señales o claves que dan cuenta de ello. 

Consejos para reinventarse en pareja cuando la relación no va bien

Consejos para reinventarse en pareja cuando la relación no va bien

Lograr reinventarse en pareja no es una tarea fácil; se necesita que formen un equipo para que puedan mirar objetivamente las cosas y resolverlo como juntos.